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土豆的吃法介绍简单几步教你如何烹饪美食

2020-02-21

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土豆,是我们经常食用的一种绿色食品。

它不仅营养丰富,而且还能帮助我们平衡膳食。

下面,经验小编就和大家一起分享一下土豆的种作法吧!大家可要记好了啊!土豆做法大全土豆的作法金沙土豆泥原料土豆、咸蛋、盐、味精、香油、葱。

作法、将土豆去皮切片蒸熟压制成泥,将咸蛋蒸熟取蛋黄压制成泥待用。

锅中放油烧至成油温时,下咸蛋黄,炒香后加入土豆泥一起翻炒,放入盐、味精、香油炒匀,起锅时滴入香油,撒上葱花即可。

土豆做法大全红烧牛肉马铃薯原料牛腿肉肉克,马铃薯克,酱油克,精盐、葱段、姜片各适量。

特色肉酥烂,薯面香,儿童喜吃。

马铃薯有和中调胃、益气健脾等功效,与牛肉合用,营养更加丰富、全面,可促进儿童健康的发育成长。

作法()将牛肉洗净,切成小方块;马铃薯洗净,削去皮,切成滚刀块。

()锅置火上,下入牛肉,酱油炒之,加入葱、姜、酱油,并加入水浸过肉块,盖上锅盖,用文火炖至肉快烂时,加入精盐、马铃薯放入再炖,炖至肉、马铃薯酥烂而入味时即成。

贴士:肉、土豆酥烂、鲜香。

马铃薯不能炖得过烂,应成块;在炖时可适量加些水,以免糊底。

土豆做法大全新疆大盘鸡原料鲜鸡半只土豆个、蘑菇、青辣椒红辣椒个个、葱姜蒜若干、花椒、朝天辣椒一把(因人而异)。

作法()锅内到油,把花椒炸透。

()倒入鸡、葱姜蒜、朝天辣椒。

翻炒几分钟,倒入酱油和水加入砂糖、盐、料酒蘑菇,焖十五分钟()加入土豆,继续小火炖至土豆熟为止。

()加入青辣椒红辣椒,起点缀色彩的作用,辣味主要靠朝天椒了()翻炒一下就可以出锅装盘了

土豆的吃法介绍简单几步教你如何烹饪美食

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